1、苹果对于肠胃来说容易消化和吸收，可以榨汁也可以煮苹果汤，营养一样丰富，非常适合肠胃不好的人群4山楂 大家都知道山楂是健脾的，对于肠胃消化不良可以适当饭后喝一些山楂水干的山楂片有助于肠胃的消化，山楂也可以。
2、胃不好，不适合喝刺激性强茶性寒凉的茶，适合喝茶性温和刺激性弱的茶，发酵程度越轻的茶，刺激性越强，寒性越重胃不好的可以喝红茶，红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱，并且红茶有良好的养生功效，除了可以养胃健。
3、一胃不好的人平时吃什么养胃1小米胃不好的人平时可以多喝一些小米粥，小米粥就有非常好的养胃效果小米粥的性质比较温和，由于大多数人平时都喜欢暴饮暴食，并且经常吃火锅烤肉等辛辣刺激的食物，很容易导致胃黏膜受。
4、肠胃不好，可以多喝红茶和普洱茶1红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃。虫草鹿鞭丸是假药
5、胃不好的人想要养胃，关心的重点不是吃什么，更重要的是不能吃什么饮食上需注意 1坚硬生冷过热油炸辛辣的食物不能吃，比如麻辣谈火锅烧烤等 2可少食多餐，清淡饮食，摄入易消化食物比如面条红薯粥等 3。
6、6喝点粥能养胃 相信大家都知道胃不好的人喝粥能养胃，所以当男性出现胃病的时候不如改变一下自己的饮食习惯，放弃干饭吃点稀饭，你会发现稀饭比干饭更容易消化，吃完稀饭之后胃部的负担也不会那么大，久而久之，肠胃的。
7、而对于胃不好的人来说，吃以下三种食物是可以帮助养胃的1猴头菇2虫草鹿鞭丸订购电话小米3山药1猴头菇首先，部分人的肠胃不好，其实是因为一种叫幽门螺旋杆菌导致的，尤其是口臭且胃不好的人，一般都是因为身体遭到了幽门。
8、1山药 山药中含有大量的淀粉酶以及多酚氧化酶，这两种物质有很好的健脾胃作用并且，山药能增强人体的消化吸收功能，增进食欲，增强体质，对食欲不振消化不良等症状有很好的疗效2菠菜 菠菜中含有大量的纤维素，纤维素是。
9、2大麦茶 大麦茶具有极为明显的健脾作用，尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者，只需要将大麦炒黑研磨服，便可以有效缓解不适症状尤其是对于小儿西藏尼玛生物虫草鹿鞭丸以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群，在平时生活中更应该多喝。
10、在吃什么养胃的问题上，应该适量的多吃主食，在主食方面最养胃的是面条在大米中含有较多的酸性物质，因此肠胃不好的人应该少吃米饭如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处5包心菜 要想养胃，包心菜绝对不能少，它。
11、1牛奶牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用研究发现，牛奶对消化性溃疡病习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但专家提醒。
12、关于结肠炎患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无腹泻加重，因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏，另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻在我国，患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多，因此，对腹泻期的炎症。
13、可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃 胡萝卜 性味甘平，中国医学认为它“下气补中，还没听哪个说过吃冰糖有啥坏处的，不过糖吃多了总都会对牙齿不好的，嘿嘿因栗子具有良好的养胃健脾补肾强筋活血止血的作用，尤其适用于老年人腰腿。
14、胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好3小米粥 小米有和胃温中的作用，清热解渴健胃除湿，适合长期胃不好的人食用平时若是胃口不好，喝点小米粥，既能开胃又能养胃，还能防止反胃呕吐虫草鹿鞭丸真假4山药 山药中。
15、胃不适的患者在日常生活中可以适量增加蔬菜类南瓜包菜平菇银耳秋葵等食物的摄入多吃面食类食物因为面食容易被人体吸收对肠胃能起到很好的保护作用，比如面条面包馒头等粥类如小米粥南瓜粥山药粥。
16、性平，味甘，补脾益气纲目拾遗记“补中，暖胃，肥五脏”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致糖尿病患者食用南瓜 本草纲目载“南瓜性温，味甘。
17、此外，在吃的顺序上，我们应该先吃主食，然后是蔬菜，然后是肉，最后喝一些汤吃饭双龙生物虫草鹿鞭丸时喝汤是不合适的饮食也需要有规律，少吃多餐，规律和定量对于胃肠道不好的人，建议避免辛辣食物，如火锅串烧烤等，以减少对胃肠。
18、问题一胃不舒服吃什么食物好 最养胃的，是面条米中含酸多，所以少吃米饭问题三肠胃不好的人吃什么食物容易吸收 消化不好就吃点流质食物，比如稀饭。
