冬天喝茶具有活血化瘀、润肺止咳、暖胃护胃等功效。
铁皮石斛全身都是宝，用作茶饮，具有良好的活血化瘀、提神醒脑功效，对由于寒风侵袭导致的头痛、头晕，也大有益处。
铁皮石斛花茶
功效：清心解郁、舒缓情绪
铁皮石斛花，温润滋养，虫草鹿鞭丸多久吃一次对女性内源性抗氧化、舒筋活络、滋补养颜都很不错。
而且不俗的挥发性，还能改善紧张情绪，提神醒脑，告别不开心。
原料：铁皮石斛干花
将洁净的干花，加入沸水中浸泡，或小煮片刻即可。
每日饮用防结石：
对于含活性多糖的铁皮石斛，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研虫草鹿鞭丸是真的吗究人员发现，每天喝两到三杯铁皮石斛的男性，得胆结石的机率低于40%。
铁皮石斛洋参茶 虫草鹿鞭丸服用说明书
功效：滋补肠胃、润肺解燥
原料：铁皮石斛30g、西洋参6g
将干净的西洋参切片，配以铁皮枫斗备用。
将两者至于壶中小煮5分钟，或者沸水加盖浸泡15分钟，随即饮用即可。
虫草鹿鞭丸说明书在反复饮用后，最后剩下的铁皮石斛，可以嚼服哦。
铁皮石斛冬麦茶
功效：清热降火、生津润喉
冬天干燥容易上火，身体容易累，口干舌燥，口腔溃疡的人群适合喝。
原料：铁皮石斛15g、冬麦8g
将干净的西洋参切片，配以铁皮枫斗备用。
将三者洗净置于茶虫草鹿鞭丸作用 杯中，倒入沸水，加盖闷泡10分钟就可以喝了。
