你说的缺阳就是阳气不足的，一般阳气不足会表现为畏冷，肢凉，口淡不渴，或喜热饮，或自汗，小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色恍白，苔白滑，脉沉迟或为细数无力可兼有神疲，乏力，气短等气虚的表现阳。
第一，就是疲劳乏力，精神状况差阳气不足的男性容易疲倦，浑身无力，精神上也萎靡不振，给人一种亚健康的感觉第二，总是觉得冷，抵抗力下降，阳气不足，抵抗力就会下降，怕冷，容易感冒第三就是入睡困难，经常失眠。
阳气萦绕，周身脾健，阳气不足的会就会表现为脾胃虚弱，舌淡苔薄，还经常拉肚子消化不良腹胀便秘大便溏稀阳气不足，脾胃不调，这时候还会出现食欲不振，什么东西都不想吃，长期如此营养也难以跟上，所以就会消瘦。
第一头晕乏力阳气不足的人身体会发生很多改变，其中最常见的就是头晕乏力，当体内阳气不足时，身体的各项功能也会随之下降，机体的正常运转也会受到影响，因此会导致人们出现头晕乏力四肢酸软等多种不适症状第二抵。
阳气不足时，身体会有6个表现，6个方法，把丢失的阳气补回来 3食欲不振 食欲减弱，或者伴有消化不良腹胀等有情况，有时不仅要考虑胃方面的问题，还要警惕可能是脾胃阳气不足4精神萎靡 阳气充足的人精力充沛，感觉。
一到冬天就手冷过肘，足冷过膝夜尿多男人阳虚体质常见夜尿多，小便多，清清白白的水喝进去是穿肠而过，直接尿出来，缺乏蒸腾气化不但白天小便多，晚上还要起夜两三次舌体胖大阳虚体质常虫草鹿鞭丸服用说明书见舌体胖大娇嫩，脉象沉。
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第六种夜里尿频，尿清长若是肾阳不足，除了水液代谢失常浮肿外，还有可能因为收摄之能的不足，而导致尿频尿量大尿色清的现象而这类患者，尤其是在冬季节夜里会起夜频繁若是上了年纪的人，晚上起夜3~4次。
