牛奶中含有乳糖牛奶中所含的乳糖是一种双糖，因为分子太大，在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与但当小肠中的乳糖酶未能发挥作用时，乳糖就在大肠内发酵，大约半小时至2小时内出现胀气肠鸣腹痛呕吐或腹泻等症状，统称。
老年人喝牛奶拉肚子，多半是乳糖不耐导致的，可以试试羊奶粉哈羊奶粉跟牛奶粉不同，羊奶粉里过敏蛋白源和乳糖含量比较低，因此就不会存在乳糖不能被大量分解而停留在大肠内发酵，产生乳酸导致腹胀腹泻的问题另外就单从。
\x0d\x0a益生菌是生活在人类肠道中的一虫草鹿鞭丸批发类细菌，以双歧杆菌乳酸杆菌为主要代表因为它们在肠道内能形成生物屏障，排斥和抑制有害细菌，产生对人体有益的物质，促进消化吸收与肠蠕动，增强人体免疫，因而获得“人类朋友”的。虫草鹿鞭丸哪里购买
其次不要喝过多的冷牛奶冷牛奶中的营养成分不能完全被身体吸收还会引起轻度腹泻更不要空腹喝牛奶在喝牛奶的时候要吃一些点心面包等消化时间比较长的谷物食品，以延长牛奶的消化时间双龙虫草鹿鞭丸，从而减轻症状最后你可以选择饮用。
观察身边的现象对于消化力一般，运动不够的中焦一般，下焦足儿童来说，过多牛奶可能会让孩子出现拉肚子，过敏，大便臭，鼻窦炎的问题对于同样体质的成人来说，如果不常运动，喝牛奶后可能会肚子隐痛，可能胃口变差，胃胀，可能睡眠质量下降。
鸡蛋牛奶拉肚子是什么原因呢 别空腹喝牛奶牛奶里面的乳糖不容易被吸收牛奶容易致敏牛奶不要多的建议适当吃鱼肉蛋每人一天一个蛋好，小孩酌减常温保存的牛奶产品有大量的防腐剂很多人给BB喝牛奶，可能导致经常。
如喝奶前或吃奶时吃些饼干面包可以减轻症状另外如果喝奶粉，不要泡得太浓，否则也容易导致腹泻用不含乳糖的奶制品代替 牛奶本身是个好东西，如果因为不耐受而抛弃牛奶有点太可惜，对于喝牛奶拉肚子的朋友可以选择一些不。
